La experiencia de los entrenadores

Para tu bienestar

Decacoaching combina la experiencia de entrenadores de la máxima cualificación, deportistas de élite y médicos del deporte con el extraordinario alcance de las nuevas tecnologías en una herramienta capaz de generar planes de actividad física con un excelente nivel de personalización.
Decacoaching es un proyecto que, basándose en las directrices de la UE en materia de actividad física y en el libro blanco de la OMS, promueve la mejora de la calidad de vida de la ciudadanía mediante el fomento de la actividad física y hábitos de vida saludables.

Objetivo

La finalidad de Decacoaching es que, cualquier ciudadano disponga de su propio plan personalizado de actividad física perfectamente planificado, seguro y adaptado a sus limitaciones o circunstancias particulares; edad, sexo, lesiones, ubicación, horarios, etc…Si no existen 2 personas exactamente iguales tampoco debería haber dos planes de actividad física idénticos

Actualmente nadie cuestiona que la actividad físico-deportiva es junto con la nutrición el principal ingrediente de una vida extensa y saludable.

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Existe ya una conciencia social de la necesidad de practicar algún deporte o actividad física para prevenir enfermedades y mejorar nuestro organismo.

Combate las dos plagas inherentes a nuestro estilo de vida: el stress y el sedentarismo.

Funcionamiento

El usuario Decacoaching dispondrá de una plataforma web, didáctica, sencilla y atractiva en la que podrá acceder a su plan de actividad física y a todo un “universo” de conocimientos relacionados con la actividad física, salud, nutrición, ergonomía, etc.
Todo ello con el potencial de la interactividad y de las redes sociales para que el usuario nunca se sienta sólo en su empeño y pueda compartir su evolución con sus contactos o aclarar posibles dudas.

  • Evaluacion del usuario. Para la individualización del servicio, es necesario conocer exhaustivamente al usuario, conocer los datos relacionados consu nivel de forma fisica e intereses respecto al ejercicio fisico. Nuestro cuestionario divide a los clientes clasificándolos por niveles.
  • Planificacion del ejercicio físico.funcion de los resultados del cuestionario inicial de evaluacion, el usuario disfrutara de una planificacion absolutamente individualizada. Con vistas a a la participacion endeterminado evento deportivo,mantenimiento de la forma física, o simplemente mejora de la calidad de vida.
  • Preparacion integral. El servicio no solo se ciñe a la practica de ejercicio fisico, sino que, ademas, los usuarios tendran acceso a consejos genéricos respecto a aspectos básicos relacionados con el ejercicio fisico y la salud.
  • Resolucion de dudas. En el caso de que a través del servicio de “preguntas frecuentes técnicas” no se de respuesta a las inquietudes y dudas de nuestros usuarios relacionadas con el ejercicio fisico, se establecera un sistema via e-mail, limitado, para ir mas alla en la individualización de nuestro servicio.

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